令和5年10月よりスタジオにて産前産後ケアサロンを実施いたします。

これから母になる女性、母となった女性たちの交流の場づくり

【ほっとサロン】

10月～金曜日

2週連続講座　11：30～12：30

内容

・肩凝りのセルフケア

・対話の時間

・産後について学ぶ

対象

・産前産後の女性

費用

・各回500円（体験価格）

 

【産後のバランスボールダンス】

11月～水曜日

3週連続講座　10：30～12：00

単発講座　　　13：00～14：00

内容

・バランスボールダンス

・対話の時間

対象

・産後女性（1ヶ月健診で医師から運動の許可が出ている方)

生後6ヶ月までの赤ちゃん同伴可能（単身参加も可能）

3週連続講座の費用

・各回2500円（通常3000円）

単発講座の費用

・各回1500円（通常2000円）

参加申し込みお問い合わせに関する連絡は、講師蟹澤までお問い合わせください

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kanichan69@icloud.com